どぉも！hideです！ 禁煙に失敗し続けていると何をどうすればいいのかわからなくなってきますね 僕もそうでした、、、、 思い切って禁煙をはじめて禁断症状がキツい時期を超えてもふとした瞬間に喫煙したい気持ちを抑えられずに喫煙者に逆戻りしてました 数…

どぉも！hideです！ 「明日から禁煙しよう！」そう考えながらもなかなか取り組めずにズルズルと過ごしてしまっていたそんな経験ありませんか？ 禁煙を始める前の僕がまさにそんな感じでした。。。。 今まで吸っていたタバコが明日からは、もう一本も吸えない…